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长期修车的人要多吃什么才有益身体呢?
鲤鱼的营养和药用价值较高，含丰富蛋白质，多种游离氨基酸及维生素和Ca、P、Fe。有开胃健脾、利尿消肿、消热解毒、止咳平喘作用。带鱼的肉美而且鱼磷含有较多卵磷脂可增强人的记忆力，同时富含多种不饱和脂肪酸有美肤作用。
多喝白开水，多吃清淡食物！多吃水果青菜，食品要多吃一点润心肺的物质，海带，香菇，猪血、豆豉等，容易代谢的食物，利尿通便，清热解毒。
牛奶、西红柿。学修车皮肤变黑了，可以一个月每天喝三袋牛奶，纯牛奶，然后就是每天晚上用牛奶敷脸，半个月就会白透，每天吃一个西红柿，多喝水，不要熬夜，不要面对电脑。西红柿的营养价值还表现在它还具有美容功效。
修车工人午餐吃什么
早餐午餐和晚餐分别吃一根香蕉，能够为人体提供丰富的钾，从而使得大脑血凝块几率降低约21%。工人吃什么可以补体力之动物肝脏 动物的肝脏营养成分十分丰富，富含蛋白质、维A、维B磷、维B胆碱、钙、镁。
吃木耳，木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外，从而起到清胃涤肠的作用。甜品是炖雪梨，对润肺很不错。
洋葱，洋葱可清血，有助于降低胆固醇。豆腐，丰富的豆制品也是我们在午餐的时候可以食用的，因为除了瘦肉和鱼虾类食物外，豆腐也是良好的蛋白质来源。
很久以前，我看过一个更短更干净的版本的他的自助餐噱头。大概是这样的：“你！胖男孩！你走了！“你在这里待了4个小时，把我的馄饨都吃了，还吓到我老婆了！”滚出去！你穿过街道去好市多。
初八就是我的生日了,我修车的学徒,想请师兄和师傅出去吃饭,吃什么...
这好事啊。这是机会啊，你不是来学修车的吗？还是来比谁牛b的。
亲，师傅不教是正常的，建议一是嘴巴乖点，二是自己机灵点，多看多学，三是平常要学会与师父搞好关系，没事可以聊天，请吃饭，还有送点礼物之类的，每个师父都是由学徒过来的，总是要受点折磨，人才成长得快的。
像平时师傅们出去偷懒（比如说借厕所的机会出去抽抽烟啊什么的），这时候你跟着去就好了，反正多说话就好。像中午吃饭啊什么的，都可以跟着，偶尔请喝上几瓶水啊什么的。
根据个人情况来决定。请师父吃饭是对师傅的一种感谢方式，更是拉近师徒关系的一种途径，师傅会更加用心的给徒弟传授经验。
你师傅那样说你，面上意思就说你不要那么实在，你的技术可以就不要对外说你还是学徒。实际上意思就是你要学会做人，不要对谁都那么实在。
师傅说的是气话，继续努力学习和成长。修车是个“熟练工”，再过一阵子，接触的多了，自然就好了。想哭就哭出来，不要憋在心里。
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